تسلط بر خود

[azad1]

Know Yourself, Know Your Setup
Meysam Piri

شما کیستید؟ توانایی ها و ضعف های شما چیستند؟ آیا با وجود بی نظمی می توانید کامیاب و موفق شوید یا حتما بایستی همه چیز به صورت منظم و با ثبات باشد؟

نسبت به بقیه کارهایی که انجام می دهید پاسخ این سوالات در معامله گری از اهمیت بیشتری برخوردار است.

در واقع معامله گری یک مسابقه روان شناسی است.اگر روش (سبک) ترید شما با ساختار شخصیتتان در تعارض باشد نه میزان مطالعه،نه بک تست های کامپیوتری و نه سمینارهای مرتبط با معامله گری هیچ یک نمی توانند تضمین کننده موفقیت شما در دراز مدت باشند.

بر خلاف تصور عموم معامله گران موفق خط مشی خود را تغییر نمی دهند ،آنها فقط بهترین موقعیت هایی را می یابند که با خط مشی آنها (استراتژی آنها ) سازگاری دارد.

به همین دلیل است که در کتابهایی نظیر "جادوگران بازار" اثر جک شواگرز معامله گران موفق بسیاری را خواهید یافت که فقط بر اساس خط مشی فکری خود و استراتژی شان در معاملات عمل می کنند و به پیشنهاداتی که از طرف دیگران ارائه می شود و به نظر آنها (دیگران )امکان پذیر است توجهی نمی کنند.

به هیچ وجه تفکر غیر قابل باوری نیست که دو تن از این جادوگران بازار (معامله گران موفق ) در مورد یک پوزیشن خاص نظری مخالف یکدیگر داشته باشند و در عین حال هر دو آنها با کسب سود از بازار خارج شوند.

در نگاه مبتدیان بازار این طرز تفکر ممکن است کمی غیر منطقی به نظر برسد.در اغلب کسب و کارها آموخته ایم که همیشه راه بهینه ای برای انجام کارها به بهترین شکل ممکن وجود دارد که پیشرفت را برایمان محقق می کند و ما را از دیگران ممتاز خواهد ساخت.

این یک قانون مهندسی است که با استفاده از قوانین علمی بهینه سازی در همه زمینه ها اعم از تولیدات خودرو تا ساخت پل ها کاربرد دارد.

اما بازارهای مالی دارای مکانیسمی احساسی هستند که شاید به همین دلیل است که مطالب (استراتژی هایی) که بیشتر جنبه مهندسی و محاسباتی دارند در معامله گری شکست می خورند.

[azad1]

Know Yourself, Know Your Setup
Meysam Piri
بازارهای مالی با حضور جمعیت کثیر بازیگران آن فوق العاده پیچیده هستند که هر یک از این بازیگران طرز فکر و عملکرد مخصوص به خود را دارند ،با این وجود این بازارها فرصتهای فراوانی را برای کسب سود در اختیار معامله گران آن قرار می دهد.

از زمانی که بازار ارز که بزرگترین بازار مالی در سطح دنیا محسوب می شود به وجود آمد ،تعداد بالاتر استراتژی های قابل انعطاف که می تواند با ساختار شخصیت شما هم خوانی داشته باشد این بازار را نسبت به سایر بازارهای مالی در جایگاه محبوب تری قرار داد.

حقیقت تلخ زندگی این است که ما حقیقتا تغییر نمی کنیم فقط به مرور زمان بزرگتر می شویم .

اکثر افراد موفق در هر کسب و کاری یاد گرفته اند که از توانایی های خود حداکثر استفاده را ببرند و با افزایش مهارت در کسب و کاری که به آن مشغولند نسبت به دیگر همقطاران و هم صنفان خود در موقعیت بهتری قرار بگیرند وکارهایی را که آنها (دیگران)به خوبی انجام نمی دهند به درستی انجام دهند و با این کار نقاط ضعف خود را به حداقل برسانند.

در مورد معامله گری هم همین طور است.معامله گران موفق استراتژی هائی را انتخاب می کنند که بیشترین هم خوانی و هماهنگی را با ساختار شخصیت آنها داردو هنگامی که شرایط برای معامله مناسب نیست(استراتژی آنها سیگنال نمی دهد) آنها بیرون از بازار می مانند و فقط نظاره گر هستند.این چیزی است که انجام آن خیلی ساده یا خیلی پیچیده به نظر نمی رسد.

تمامی معاملات مشکل هستند .این موضوع تا حدی عادی جلوه می کند ولی چرا این موضوع تا این اندازه مهم است؟ آیا شما نمی توانید با تمرین کافی و انضباط معامله گری را به یک عادت چنانکه دوست دارید بدل کنید؟

موضوع فقط این نیست که چه میزان انضباط دارید.اگر شما بر خلاف گرایشات طبیعی شخصیتتان معامله می کنید عاقبت در برنامه معاملاتیتان کارشکنی می کنید و در نهایت خواهید باخت.

این شاید یکی از دلایلی است که باعث می شود قاعده های کلی مانند "جلوی ضرر را بگیرید و سودها را گسترش دهید " آنطور که باید کارائی نداشته باشد و برای بیشتر معامله گران مخرب و بلا استفاده باشد تا سودمند.

هر فردی دارای شخصیتی یکتا و منحصر به فرد است و موفقیت در معامله گری ارز هنر شخصی به کار بردن مهارتهای فردی معامله گر است که فرصتهای معامله گری را در بازار فراهم می کند.

[azad1]

Know Yourself, Know Your Setup
Meysam Piri

حال بیایید یک آزمون از خودتان بگیرید.این به معنی یک امتحان علمی نیست.تنها هفت سوال ساده طراحی کرده ام که به وسیله آن زوایای پنهان شخصیت خود را بیابید و از آن برای بهبود معاملاتتان بهره جوئید.

اصلا نگران نباشید.هیچ جواب درست یا غلطی وجود ندارد.اما ممکن است به این وسیله بینش و درک بهتری نسبت به اینکه به عنوان یک معامله گر چه شخصیتی دارید پیدا کنید.

تا حد امکان به سوالات صادقانه پاسخ دهید:

تکرار می کنم هیچ جواب درست یا غلطی وجود ندارد ،اگر دروغ بگوئید خود را گول زده اید.

1.فرض کنیم شما می خواهید یکی از اقلام ضروری و مورد نیازتان را از فروشگاه خریداری کنید.با عجله وارد فروشگاه می شوید و جنس مورد نظرتان را به سرعت بر میدارید و به سمت پیشخوان می روید .متاسفانه بر خلاف معمول که پنج صندوقدار فعالیت می کردند تنها یکی از آنها مشغول کار است وصفی تشکیل شده که 20 مشتری دیگر جلوتر از شما هستند:

الف.فروشگاه را به سرعت ترک می کنید و جنس مورد نیازتان را همانجا می گذارید.
ب.درصف می ایستید و منتظر می مانید تا نوبتتان شود.

2.دربزرگراهی دو بانده که به سمت محل کارتان می رود در حرکتید.یک ماشین اسپرت در حالی که سعی می کند از شما سبقت بگیرد خیلی مماس از کنار شما می گذرد طوری که نزدیک است گلگیر شما را بزند:

الف.برای 15 ثانیه دستتان را روی بوق می گذارید و فحش و ناسزا می دهید.
ب.ترمز می کنید و مانع عبور او نمی شوید.



3.فرض کنید که قابلیت انجام دو کار در شما وجود دارد .به نظرتان کدام یک مفرح تر و لذت بخش تر است؟

الف.ماهی گیری
ب.اسکی

4.جایزه برنده بخت آزمایی 100 میلیون دلار است .در کنار یک دکه روزنامه فروشی مشغول خرید روزنامه هستید که متوجه می شوید یک اسکناس مچاله شده 20 دلاری در جیبتان دارید.

الف.با آن 20 بلیط بخت آزمایی می خرید.
ب.20 دلار را در کیف پولتان می گذارید.

5.نمایش بسیار شگفت انگیزی که به آن علاقه دارید در شهر در حال اجرا است،شما دو انتخاب دارید:

الف .شنبه صبح ساعت 4 صبح بیدار شوید و بلیط را از گیشه بلیط فروشی تهیه کنید.
ب.به صورت اینترنتی بلیط را برای 9 ماه بعد از آن بخرید.

6.کدام یک بدتر است:
الف.یک دندان درد دائمی با درد خفیف به مدت 1 ماه
ب.کشیده شدن دندان با داروی بیهوشی توسط دندان پزشک


7.اگر بخواهید به مدت ۱ سال یا پنجاه و دو هفته در جایی مشغول به کار شوید کدام یک از شروط زیر را قبول می کنید؟

الف.هفته ای ۲۰۰۰ دلار به صورت ثابت دریافت کنید

ب.هفته ای ۷۰۰ دلار به صورت ثابت دریافت کنید و در انتهای سال ۲۵۰۰۰۰ دلار پاداش که تضمینی در آن وجود ندارد و قطعی نیست که بتوانید به آن دست پیدا کنید را نیز دریافت کنید .

[azad1]

بررسي دلايل بازنده بودن بيش از 90% فعالان بازار فارکس

albertini

درصد بالای بازنده ها یک دلیل دارد و انهم لوریج بالا و عدم رعایت مدیریت سرمایه میباشد.بروکر rtfx مسابقات ماهیانه ایی برگزار میکند

که بدون لوریج میباشد. در 6 ماه گذشته درصد بازندگان بصورت زیر می باشد

70
65
70
67
71
70

حال من حساب کردم اگر تریدری متوسط در این مسابقات 30 ترید انجام دهد و هر ترید هم 3 پیپ اسپرد در نظر گرفته شود و کاملا محافظه کارانه 0.5 درصد ضرر ناشی از اسپرد باشد و ما تا این حد ضرر را جز ضرر حساب نکنیم می بینیم که در کمال تعجب درصد برندگان حتی بیشتر است. نتیجه اینکه لوریج بالا و پرداخت اسپرد در مرحله دوم عامل درصد بالای بازندگان است و هیچ عامل اسرار انگیز و مبهمی درکار نیست.

[azad1]

همیشه حق با اکثریت نیست

emilvr

تا به حال شده به فکر ترید گروهی بفتید؟ کاری که چند بار سعی شد در این فروم انجام بشه، برای این کار همیشه توجیه این بود چند تحلیل بهتر ( صحیح تر ) از یک تحلیله. اما اگه این موضوع رو کنار تئوری 95 درصد بازنده در بازار بذاریم بازم ترید گروهی نتیجه صحیحی به همراه داره؟ اگه کار گروهی چند نفری رو گسترش بدیم چی؟ یعنی به جای یه تیم 10 نفری، ترید های یک گروه مثلا 1000 نفری رو بررسی کنیم چی؟ اگه بر فرض 950 نفر ارز خاصی رو خریده باشن، و فقط 50 نفر این ارز رو فروخته باشن،و اگه قرار باشه تصمیم شما بر پایه تئوری "چند تحلیل بهتر از یک تحلیل" باشه، اون وقت انتخاب شما چیه؟ ارز رو می خرین یا می فروشین؟

به عکس زیر دقت کنید :
( توجه:عکس به مرور زمان از سیستم پاک شده است)

این عکس میانگین پوزیشن های باز روی چند تا از جفت ارزها رو نشون میده، این عکس مربوط به ساعاتی پیش از تریدهای تریدرهای سایت Currensee هستش . همینطور که می بینید اکثریت تریدر ها تقریبا روی تمام جفت ارز ها، برعکس روند بازار پوزیشن گرفتند. مثلا جفت ارز EURUSD اکثریت تریدرها پوزیشن های Long یا همون خرید رو داشتن درحالی که در حال حاضر این جفت ارز مدت هاست در حال ریزش به سر می بره و در حال حاضر در نقطه 1.2120 هستش.

جالب اینجاست که بیشتر تریدر هایی که با هم تو یک گروه هستیم و پوزیشن های باز خودمون رو به اشتراک می ذاریم، پوزیشن های خرید خودشون رو در نقاطی مثل : 1.3290 و حتی 1.3530 در EURUSD حفظ کردن و وقتی با بعضی از این تریدر ها که اکثرا متعلق به کشورهای آلمان، مالزی، امریکا و ... هستن صحبت کردم معتقد بودن که همچنان امید به برگشت به اون قیمتها رو برای پوزیشن هایی که حدود دو ماه پیش گرفتن ( 14 آوریل ) دارن.

آیا واقعا اکثریت اشتباه می کنن؟ آیا میشه با فرض اینکه اکثریت اشتباه می کنن، بگیم برخلاف نظر اکثریت پوزیشن گرفتن نتیجه مثبتی به همراه داره؟ آیا کسانی که به پوزیشن 1000 پیپ در ضررشون همچنان پایبندن، اشتباه می کنن، یا طبق تحلیل های بلند مدت این پایبندی به تحلیل، مثبته؟

[azad1]

ترکیب دو هورمون؛ مسئول مسدود شدن مغز هنگام استرس
dw

هنگام داشتن استرس و تنگی وقت، عمل کردن به طور هدفمند بسیار تعیین کننده است. اما انسان به جای نشان دادن واکنش مناسب به وضعیت جدید، همواره بنا بر عادات گذشته عمل میکند. مسئول این برخورد هورمونها هستند.

انسانها معمولا تحت استرس نمیتوانند سازنده و مفید عمل کنند. ترکیب دو هورمون کورتیزول و نورآدرنالین، بخشهایی از مغز که مسئول برخورد هدفمندانه هستند را مسدود میکند. تراکم بیش از حد هورمونهای استرس باعث می شود انسان به جای آماده کردن خود برای موقعیتی جدید و ناآشنا به الگوهای رفتاری آشنا مراجعه کند. این گزارشی است که روانشناسان "علوم شناختی" از دانشگاه رور (Ruhr-Universität) در بوخوم در مجلهی پایه و بالینی علوم اعصاب (Journal of Neuroscience) منتشر کردهاند.

دانشمندان آلمانی در جریان این پژوهش با دارو در بدن ۶۹ داوطلب شرایط استرسآور ایجاد کردند. آنها برای بررسی تأثیر هر یک از هورمونهای استرس، داوطلبان را به چهار گروه تقسیم کردند. یک گروه کورتیزول دریافت کرد و گروه دوم مادهای به نام "یوهمبین" که هورمون نورآدرنالین را در مغز نگه میدارد. دانشمندان به گروه سوم ترکیبی از هر دو و به گروه چهارم تنها شبهدارو دادند.

پس از مصرف این داروها، دانشمندان فعالیت مغزی داوطلبان را با استفاده از دستگاه امآرآی بررسی کردند. نتیجه این بود که ترکیب یوهمبین و کورتیزول فعالیت بخشی از مغز را کاهش میدهد که در پژوهشهای پیشین مسئول برخورد هدفمند در انسان شناخته شده است. بخشهایی از مغز که مسئول برخوردهای طبقعادت هستند، تحت تأثیر این ترکیب قرار نمیگیرند. در داوطلبانی که تنها یک هورمون یا شبهدارو دریافت کرده بودند، فعالیت بخش مسئول برخورد هدفمندانه تغییری نکرده بود.


آزمایش کاکائو و آبپرتقال


در کنار این پژوهش داوطلبان در آزمایشی دیگر نیز در این زمینه شرکت کردند. آنها میبایستی روی صفحه کامپیوتر تصاویر مشخصی را کلیک میکردند. داوطلبان بنا بر محتوای تصویر به عنوان جایزه، کاکائو یا آبپرتقال دریافت میکردند. در ادامه آنها اجازه داشتند هر چقدر که میخواهند پرتقال یا پودینگ شکلاتی بخورند.

لارس شوابه (Lars Schwabe)، سرپرست این آزمایش میگوید: «این امکان در ادامه آزمایش از ارزش جایزه تعیین شده می کاهد. کسی که پودینگ شکلات خورده، دیگر تمایلی به کاکائو ندارد و کسی که پرتقال زیاد خورده، دیگر کششی به نوشیدن آبپرتقال احساس نمی کند.»

قائدتا افراد در حالت عادی بایستی بتوانند هدفمند عمل کنند و در صورت تکرار این آزمایش تلاش کنند جایزهای را بدست آورند که برایشان تازگی دارد. اما داوطلبانی که در مغزشان به میزان زیادی کورتیزول و نورآدرنالین وجود داشت، نمیتوانستند واکنشی هدفمند نشان دهند.

آنها بار دوم آزمایش طبق عادات خود برخورد میکردند. در عوض داوطلبانی که شبه دارو یا تنها یک هورمون دریافت کرده بودند، وقتی پودیگ شکلاتی خورده بودند از گرفتن کاکائو چشمپوشی میکردند و وقتی پرتقال خورده بودند از نوشیدن آبپرتقال صرف نظر می کردند.

دانشمندان دانشگاه بوخوم پیش از این در پژوهشی دیگر مشاهده کرده بودند که استرس در هنگام یادگیری، برخورد هدفمند را مختل میکند. حال آنها دلیل آن را نیز کشف کردهاند. لارس شوابه می گوید:«کورتیزول و نورآدرنالین بخش مربوط به برخورد هدفمندانه در مغز را مسدود می کنند.»

[azad1]

'مردان تحت استرس، زنان چاقتر را می پسندند'

تحقیقات نشان می دهد، مردها در شرایط فشار و بحران عصبی، زن هایی که جثه بزرگتر دارند را جذاب تر می دانند.

محققان بریتانیایی می گویند در تحقیقاتشان مردهایی را زیر فشار گذاشته اند و مشخص شده که این افراد تحت فشار، زن هایی که جثهشان بزرگتر است را ترجیح می دهند.

به این ترتیب این محققان نتیجه گرفته اند که استرس و فشار عصبی می تواند موجب تغییر قضاوت ها شود.

نتیجه این تحقیقات در لندن و نیوکاسل در مجله پلوس وان منتشر شده است .

دکتر مارتین تووی، یکی از نویسندگان این مقاله به بی بی سی گفت: اسناد و مدارک زیادی وجود دارد مبنی بر اینکه سلیقه افراد در مورد شاخص تراکم بدن غیر اکتسابی است اما این احتمالا درست نیست.

دکتر تووی و همکارش دکتر وایرن سوامی، پیشتر در این مورد که چه عواملی ممکن است سلیقه افراد را درباره اندازه و هیکل افراد تغییر بدهند، تحقیقاتی انجام داده بودند.

اما هم اکنون در تحقیقات جدید آنها مشغول مطالعه بر روی این موضوع هستند که آیا تفاوت های فرهنگی شناخته شده که بر روی سلایق افراد در مورد شاخص تراکم بدن به هنگام فشار عصبی اثر می گذارد، در استرس های کوتاه مدت هم صدق می کند یا خیر.

در این تحقیقات یک گروه از مردان که تحت فشارهای عصبی قرار داده شدند در برابر گروه دیگری که استرسی نداشتند قرار گرفتند و سلیقه های آنان در مورد شاخص تراکم بدن مورد بررسی قرار گرفت.

نتیجه این که تغییر در شرایط محیطی موجب تغییر اولویت ها در سلیقه مردان می شود و موجب می شود مردهایی که تحت فشار عصبی بوده اند، زنان درشت جثه تر را جذاب تر بدانند.

این تحقیقات نشان می دهد تغییر درک جذابیت های فیزیکی به میزان فشارهای اقتصادی و فیزیولوژیک مربوط است.

[azad1]

شتاب در نيل به مقصود
Farrokh

در نيل به مقصود و رسيدن به هدف نبايد شتاب كرد. بدين معني كه ترجيحاً نبايد در انتظار اخذ نتايخ فوري بود كوشش جهت اخذ نتايج فوري با ناراحتي و گاهي عدم موفقيت همراه است و رسيدن به هدف را نيز تعهد نمي كند. صبر و حوصله همراه با پشتكار راه بهتري جهت رسيدن به مقصود مي باشد.
از وقت مي بايد استفاده نمود و در انجام امور عجله نكرد مي بايد آهسته و پيوسته در مسير موفقيت قدم برداشت و مشكلات را در طول راه با فرصتي كافي يكي پس از ديگري پشت سر گذاشت.
نبايد با بروز هر مشكلي عقب نشيني كرد بلكه مي بايد با سخت كوشي و چالاكي با موانع و معضلات مقابله نمود.

[azad1]

فرصت ها
Farrokh

فرصت ها را مي بايد غنيمت شمرد و جهت استفاده از آنها از قبل كاملاً آماده بود. فرصت ها هنگامي كه بوجود مي آيند زود گذر بوده و در صورت عدم آمادگي مجال كافي جهت استفاده از آنها در دسترس نخواهد بود.
بدين جهت به منظور بهره مند شدن از فرصت ها مي بايد قبلاً از آمادگي كامل برخوردار بود. در صورت آمادگي فرصت ها به موقع مورد توجه قرار گرفته و مي توانند به آساني مورد بهره برداري قرار گيرند لذا مي بايد فرصتهاي مناسب را قبلاً شناسائي و در انتظار آنها مراقب بود و جهت استفاده از قبل كليه موجبات و ملزومات را به موقع فراهم و آماده نمود.

[azad1]

افسردگی و استرس مغز را کوچک می کنند


افسردگی حاد و یا استرس های مزمن می تواند موجب کوچک شدن مغز و در نتیجه بروز مشکلات روحی و شناختی در افراد شود.

به گزارش مهر، گروهی از محققان به سرپرستی دانشگاه ییل، دریافته اند یک دلیل برای این امر، یک تک تغییر ژنتیکی است که موجب کاهش ارتباطات مغزی در انسان و افسردگی در مدل های حیوانی می شود.

این نتایج نشان می دهد این تغییر ژنتیکی که به عنوان عامل رونویسی شناخته می شود بیان چندین ژن را که برای شکل گیری ارتباطات سیناپسی بین سلول های مغزی ضروری اند سرکوب می کند.

این سرکوب می تواند به نوبه خود به از دست دادن توده مغز در قشر جلو مغز کمک کند.

رونالد دو مان مجری این تحقیقات گفت: ما می خواستیم دریابیم آیا استرس موجب کاهش سیناپس های مغزی در انسان می شود یا خیر.

وی افزود: آزمایش های ما نشان داد این مدارات در احساسات و همچنین توان شناختی مغز نقش دارند و وقتی که این تک عامل رونویسی فعال می شود، این مدارات مختل می شوند.

دانشمندان با بررسی بافت مغزی افراد افسرده و غیر افسرده ، به دنبال الگوهای مختلف فعالیت ژنی گشتند.

آنها دریافتند مغز بیماران مبتلا به افسردگی ژن های لازم برای عملکرد و ساختار سیناپسهای مغزی را کمتر بیان کرده اند.

محققان دریافتند دستکم پنج مورد از این ژنها می توانند توسط یک عامل رونویسی موسوم به GATA1 تنظیم شوند.

نتایج این تحقیقات درنشریه 'Nature Medicine منتشر شده است.