افرادی که زیاد «منم منم» میکنند، افسرده اند
نتایج یک مطالعه جدید، استفاده مکرر از ضمیر اول شخص مفرد را به داشتن مشکلات در روابط و میزان بالای افسردگی افراد مرتبط می کند.
به گزارش سرویس پژوهشی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، محققان آلمانی دریافته اند افرادی که به طور مکرر از واژگان اول شخص مفرد مانند "من" و "خودم" استفاده میکنند، در مقایسه با اشخاصی که از کلمه "ما" استفاده میکنند، بیشتر محتمل است که مبتلا به افسردگی و دارای مشکلات میانشخصی بیشتری باشند.
در یک مطالعه که بر روی 103 زن و 15 مرد انجام شد، این افراد مصاحبه های رواندرمانی 60 تا 90 دقیقه ای را در خصوص روابط، گذشته و درک از خودشان تکمیل کردند.
99 درصد این سوژه ها بیماران یک کلینیک رواندرمانی بودند که از مشکلاتی مانند اختلالات غذاخوردن گرفته تا اضطراب رنج می بردند.
آنها همچنین پرسشنامه هایی را در مورد افسردگی و رفتار میان شخصی شان پر کردند.
در این تحقیق که به رهبری یوهانز زیمرمان از دانشگاه کاسل آلمان انجام شد، دانشمندان تعداد ضمیر اول شخص مفرد (من) و ضمیر اول شخص جمع (ما) مورد استفاده در مصاحبه ها را شمارش کردند.
آنها دریافتند سوژه هایی که بیشتر از لغات اول شخص مفرد استفاده کردند، از میزان بالاتری از افسردگی رنج میبردند.
این افراد همچنین رفتارهای میانشخصی مشکل زای بیشتری مانند جلب توجه، خودافشایی نامناسب و عدم توانایی گذراندن اوقات به تنهایی را بروز دادند.
در مقایسه، شرکت کنندگانی که از ضمایری مانند "ما" استفاده کردند، بیشتر آنچه را که محققان سبک میانشخصی "سرد" می نامند، نشان دادند.
اما این سردی به عنوان راهی مثبت برای حفظ مرزهای روابط حین کمک به دیگران در صورت نیاز، عمل کرد.
استفاده از ضمیر اول شخص مفرد خود را به عنوان یک هویت مجزا برجسته میکند، در حالی که ضمیر اول شخص جمع، بر جادادن خود در روابط اجتماعی تاکید دارد.
به گفته دانشمندان، هنوز شواهدی مبنی بر این که استفاده بیشتر از ضمیر "من" واقعا منجر به افسردگی میشود، وجود ندارد، بلکه استفاده مکرر احتمالا این موضوع را که افراد چگونه خود را میبینند و با دیگران ارتباط برقرار میکنند، منعکس میکند.
نتایج این تحقیق در Journal of Research in Personality انتشار یافت.