**آیا می دانید؟؟!***

Collapse
X
 
  • زمان
  • نمایش
Clear All
new posts
  • behnam
    عضو فعال
    • May 2011
    • 9603

    #196
    آیا می دانید : جنین هم توانایی تشخیص صداها را دارد و به همین دلیل نوزاد با صدای مادر که از قبل در ذهن او بوده به خواب می رود
    افراد موفق کارهای متفاوت انجام نمی دهند، بلکه کارها را به گونه ای متفاوت انجام می دهند.
    (کوروش بزرگ)

    نظر

    • kh25
      عضو فعال
      • Jan 2011
      • 694

      #197
      یهودیان سراسر جهان، 14 ملیون نفر
      7 ملیون نفر در آمریکا
      6 ملیون نفر در آسیا
      2 ملیون نفر در اروپا
      یکصد هزار نفر در آفریقا
      o World Jewish Population. 14 million
      o Distribution: 7 Million in America
      5 Milon in Asia
      2 m in Europe
      100 thousand in Africa
      جمع کل مسلمانان در جهان: یک میلیارد و نیم
      یک میلیارد نفر در آسیا و خاور میانه
      400 ملیون نفر درآفریقا
      44 ملیون نفر در اروپا
      5 ملیون نفر در آمریکا
      از هر پنج نفر جمعیت روی زمین، یکی مسلمان است
      در مقابل هر یک هندو، دو مسلمان قراردارد
      درمقابل هر پیرو بودا ، دو مسلمان قراردارد
      درمقابل هر یهودی 107 مسلمان قراردارد.
      با اینهمه 14 میلیون یهودی از یک میلیارد و نیم مسلمان نیرومند ترند!
      فکر کنید چرا؟ از سناریوهای تحلیل توطئه دست بردارید؟ این موقعیت را کسی به طور مصنوعی به آنها نداده است. نگویید کار انگلستان است و آمریکا . اگر هم انگلستان و آمریکا از آنان حمایت می کنند بپرسید چرا؟ مگر آنها چه نفوذی در آمریکا و انگلستان دارند که دولتهای آنها مجبور به حمایت هستند. چرا مسلمانان این نفوذ را در این دولتها ندارند؟ تعداد مسلمانان در این کشورها کمتر از یهودیان نیست !! اما نفوذ مسلمانان مهاجر به آمریکا چرا کمتر از نفوذ یهودیان مهاجر به آمریکاست؟
      نتیجه: حمایت آمریکا و انگلستان و سایر قدرتهاعلت قدرت یهودیان نیست بلکه معلول قدرت آنان است. هر چند در مراحل بعدی به قدرت بیشتر هم می انجامد.

      ببینیم چرا؟
      o World Muslim Population: 1.5 billion
      o Distribution: 1 billion in Asia/Mid-East
      400 M in Africa
      44 M in Europe
      6 M in the Americas
      o Every fifth human being is a Muslim.
      o For every single Hindu there are two Muslims
      o For every Buddhist there are two Muslims
      o For every Jew there are 107 Muslims
      o Yet the 14 million Jews are more powerful than the
      entire 1.5 billion Muslims
      Why?
      چــــرا؟
      Here are some of the reasons.
      به چندین دلیل از جمله:
      در تاریخ معاصر،
      البرت انشتین ،
      زیگموند فروید ،
      کارل مارکس ،
      پل ساموئلسون ،
      میلتون فردمن،
      Movers of Current History

      o Albert Einstein Jewish
      o Sigmund Freud Jewish
      o Karl Marx Jewish
      o Paul Samuelson Jewish
      o Milton Friedman Jewish
      رشته پزشکی:
      مخترع سوزن سورنگ ، بنیامن روبن،
      کاشف واکسن فلج اطفال (پولیو) ، یوناس سالک ،
      کاشف داروی ضد سرطان خون ،
      گرترود الیون، کاشف در مان یرقان (زردی) بروخ بلومبرگ ،
      کاشف داروی درمان مرض سفلیس، پل الریخ ،
      کاشف درمان امراض عضلانی، الیه متچینکوف ،
      کاشف درمان غدد ترشحی داخلی، آنرو شلی ،
      شناخت درمانی تراپی،آرون بک ،
      شناسائی چشم بشر، ج. والد،
      شناسائی بچه در شکم مادر،استانلی کوهن،
      دیالیز قلوه ها، ویلیم کلوفکام، یهودی،

      Medical Milestones
      o Vaccinating Needle: Benjamin Ruben Jewish
      o Polio Vaccine Jonas Salk Jewish
      o Leukaemia Drug Gertrude Elion Jewish
      o Hepatitis B Baruch Blumberg Jewish
      o Syphilis Drug Paul Ehrlich Jewish
      o Neuro muscular Elie Metchnikoff Jewish
      o Endocrinology Andrew Schally Jewish
      o Cognitive therapy. Aaron Beck Jewish
      o Contraceptive Pill Gregory Pincus Jewish
      o Understanding of Human Eye. G. Wald Jewish
      o Embryology. Stanley Cohen Jewish
      o Kidney Dialysis Willem Kloffcame Jewish
      برندگان جوایر نوبل:
      Nobel Prize Winners
      دریکصدو پنجاه سال گذشته، 14 ملیون یهودی 180 جایزه نوبل را دریافت کرده اند درحالیکه یک میلیارد و نیم مسلمان تنها 3 جایزه گرفته اند،
      o In the past 105 years, 14 million Jews have won 180 Nobel prizes whilst 1.5 billion Muslims havecontributed
      only 3 Nobel winners
      اختراعاتیکه تاریخ را دگرگون ساخت:
      چیپهای کوچک دستگاههای الکترونیکی، استانلی نزور، یهودی،
      رآکتور اتمی زنجیره ای، نئو سزیلند، یهودی،
      کابل نوری، پیطر شولتز، یهودی،
      چراغهای راهنمائی، چارلز آلدر، یهودی،
      فولاد ضد زنگ، بنو اشتراوس، یهودی،
      فیلم(ناطق) با صدا، ایزادور کیس، یهودی،
      میکروفون تلفن، امیل برلینر، یهودی،
      دستگاه ضبط تصویر متحرک (ویدئو)،چارلز جینزبرگ، یهودی،
      Inventions that changed History
      o Micro- Processing Chip. Stanley Mezor Jewish
      o Nuclear Chain Reactor Leo Sziland Jewish
      o Optical Fibre Cable Peter Schultz Jewish
      o Traffic Lights Charles Adler Jewish
      o Stainless Steel Benno Strauss Jewish
      o Sound Movies Isador Kisee Jewish
      o Telephone Microphone Emile Berliner Jewish
      o Video Tape Recorder Charles Ginsburg Jewish
      نفوذ بر بازرگانی جهانی:
      فرآورده ها ی مارک مشهور " پولو"، رالف لورن، یهودی،
      تولیدات نوشیدنی "کوکاکولا" ، یهودی،
      لویس جین، لوی اشتراوس، یهودی،
      استار بروک، هوارد شولتز، یهودی،
      گوگل ، سرجی برین، یهودی،
      کامپیوتر های شرکت "دل"، میشل دل، یهودی،
      دنکی، دونا کارن، یهودی،
      باسکین و رابینز، ایرو رابینز، یهودی،
      دانکین دونات(نوعی تنقل آمریکائی)،بیل روزنبرگ، یهودی،
      و ....
      Influential Global Business
      o Polo Ralph Lauren Jewish
      o Coca Cola Jewish
      o Levi's Jeans Levi Strauss Jewish
      o Sawbuck's Howard Schultz Jewish
      o Google Sergey Brin Jewish
      o Dell Computers Michael Dell Jewish
      o Oracle Larry Ellison Jewish
      o DKNY Donna Karan Jewish
      o Baskin & Robbins Irv Robbins Jewish
      o Dunkin Donuts Bill Rosenberg Jewish
      نفوذ در سیاست بین المللی:
      هری کیسینجر ، یهودی،
      ریچارد لوین رئیس دانشگاه یل، یهودی،
      الن گرینزپن، رئیس فدرال رزرو آمریکا، یهودی،
      ژوزف لیبرمن ، یهودی،
      مادلین البرایت، یهودی،
      گاسپر واینبرگر،وزیر دفاع آمریکا، یهودی،
      ماکزیم لیوینو، وزیرخارجه شوروی، یهودی،
      داوید مارشال، نخست وزیز سنگاپور، یهودی،
      اسحق اسحق، استاندار کل استرالیا، یهودی،
      بنیامن دیزرائلی، نخست وزیر انگلستان، یهودی،
      یوگنی پیرماکف، نخست وزیر روسیه، یهودی،
      بری گلد واتر، سیاستمدار آمریکائی، یهودی،
      جورج سمپائو، رئیس جمهور پرتقال، یهودی،
      هرب گری، معاون نخست وزیر کانادا، یهودی،
      میشل هوارد، وزیر کشور انگلستان، یهودی،
      برونو کریسکی، صدر اعظم اتریش، یهودی،
      رابرت روبین، وزیر خزانه داری آمریکا، یهودی،
      و .......

      Influential Intellectuals/ Politicians
      o Henry Kissinger , US Sec of State Jewish
      o Richard Levin, President Yale University Jewish
      o Alan Greenspan , US Federal Reserve Jewish
      o Joseph Lieberman Jewish
      o Madeleine Albright , US Sec of State Jewish
      o Casper Weinberger , US Sec of Defence Jewish
      o Maxim Litvinov , USSR Foreign Minister Jewish
      o David Marshal , Singapore Chief Minister Jewish
      o Isaacs Isaacs, Gov-Gen Australia Jewish
      o Benjamin Disraeli, British Statesman Jewish
      o Yevgeny Primakov, Russian PM Jewish
      o Barry Goldwater , US Politician Jewish
      o Jorge Sampaio, President Portugal Jewish
      o Herb Gray, Canadian Deputy – PM Jewish
      o Pierre Mendes, French PM Jewish
      o Michael Howard, British Home Sec. Jewish
      o Bruno Kriesky, Austrian Chancellor Jewish
      o Robert Rubin , US Sec of Treasury Jewish
      رسانه های گروهی جهانی:
      Global Media Influential
      ثی ان ان، ولف بلیتز، یهودی،
      باربارا والترز از اخبار(آ. ب. ث)،یهودی،
      اوجین مایر، واشنگتن پست، یهودی،
      هنری گرونوالد، مجله تایم آمریکا، یهودی،
      کاترین گراهام، واشنگتن پست، یهودی،
      ژوزف لیلد،نیویورک تایمز،یهودی،
      ماکس فرانکل،نیویورک تایمز،یهودی،
      رابرن مرداک ، بلند گوی شيطان(صاحب گروه رسانه اي fox)
      o Wolf Blitzer, CNN
      Jewish
      o Barbara Walters ABC News
      Jewish
      o EugeneMeyer , Washington Post
      Jewish
      o Henry Grunwald, Time Magazine
      Jewish
      o Katherine Graham , Washington Post
      Jewish
      o Joseph Lelyeld, New York Times
      Jewish
      o Max Frankel, New York Times
      Jewish
      موسسات بشر دوستانه:
      جورج سوروس ، یهودی،
      والتر اننبرگ،یهودی،
      تشکلهای صنفی و مذهبی و اجتماعی یهودیان در آمریکا بالغ بر بیش از هفت هزار سازمان و موسسه است.
      هر یهودی در چندینNGO و انجمن عضو است و فعالیت می کند. هر مسلمان در چند تا انجمن وNGO عضو است؟
      دانش آموزان یهودی از همان ابتدا در مدارس خود کار کردن گروهی با هم را می آموزند نه رقابت درسی بی ثمر و حسادت به هم را.
      نتیجه: ما کار کردن با هم را نیازموده ایم بلکه هر روزه درسهای جدیدی از تکنیکهای حذف همدیگر را می آموزیم.
      Global Philanthropists
      o George Soros
      Jewish
      o Walter Annenberg
      Jewish
      چرا اینها نیرو مندند و مسلمانان ......!؟
      دلیلش این است که ما رقیب اصلی را فراموش کرده ایم و در خودمان به دنبال رقیب می گردیم.
      دلیلش اینستکه ما استعداد دانش آموختن را وانهاده ایم.
      Why are they powerful? why are Muslims powerless?
      Here's another reason. We have lost the capacity to produce knowledge.
      در سراسر جهان اسلام مشتمل بر 57 کشور تنها 500 دانشگاه موجود است.
      درحالیکه تنها در آمریکا 5758 دانشگاه براه است.
      درهندوستان ، 8407 دانشگاه موجود است.
      حتی یک دانشگاه از میان کشور های اسلامی در زمره 500 دانشگاه اول جهانی جای ندارد.
      o In the entire Muslim World (57 Muslim Countries) there are only 500 universities.
      o In USA alone, 5,758 universities
      o In India alone, 8,407 universities
      o Not one university in the entire Islamic World
      features in the Top 500 Ranking Universities of the World
      سواد در دنیای مسیحیت نود% است.
      سواد در جهان اسلام 40% است.
      در پانزده کشور مسیحی مذهب در صد سواد یکصد است.
      درکشورهای مسلمان حتی یکی هم نیست.
      درکشورهای مسیحی 98 درصد دوره دبیرستان را تمام کرده اند.
      درکشورهای اسلامی این رقم 50 درصد است.
      40 درصد از مردم کشور های مسیحی دانشگاه را تمام کرده اند.
      در کشورهای مسلمان این رقم تنها 2 درصد است.
      درکشورهای مسلمان برای هریک میلیون مسلمان تنها 230 عالم و دانشمند وجود دارد.
      در آمریکا این رقم 5000 است.
      در آمریکا برای هریک ملیون نفر 1000 تکنیسین موجود است.
      در سراسر جهان عرب فقط 50 نفر برای هریک ملیون نفر موجود است.
      دنیای اسلام فقد 02/.% از درآمد ملی را برای تفحص و توسعه هزینه میکند.
      درکشورهای مسیحی این رقم 5% از درآمد ملی است.
      o Literacy in the Christian World 90%
      o Literacy in the Muslim World 40%
      o 15 Christian majority-countries, literacy rate100%
      o Muslim majority - countries , None
      o 98% in Christian countries completed primary
      o Only 50% in Muslim countries completed primary.
      o 40% in Christian countries attended university
      o In Muslim countries a dismal 2% attended.
      o Muslim majority countries have 230 scientists per one
      million Muslims
      o The USA has 5000 per million
      o The Christian world 1000 technicians per million.
      o Entire Arab World only 50 technicians per million.
      o Muslim World spends on research/developmen t 0.2% of
      GDP
      o Christian World spends 5 % of GDP
      نتیجـــه:
      وضعیت کنونی دنیای اسلام استعداد دانش پروری ندارد.
      مرحله دیگر آزمایش دانش، کاربرد آنست.
      Conclusion.
      o The Muslim World lacks the capacity to produce
      knowledge.
      Another way of testing the degree of knowledge is the
      degree of diffusing knowledge
      .
      در پاکستان برای هر 1000 نفر 23 روزنامه موجود است.
      درسنگاپور این رقم 460 برای هر 1000نفر است.
      در انگلستان 2000 کتاب مختلف برای یک ملیون نفر هرسال چاپ میشود.
      در مصر این رقم تنها 17 جلد است.
      o Pakistan 23 daily newspapers per 1000 citizens
      o Singapore 460 per 1000 citizens.
      o In UK book titles per million is 2000
      o In Egypt book titles per million is only 17


      آزمایش کاربرد دانش راه دیگری برعدم دانش پژوهی مسلمانان است.
      صادرات صنعتی پاکستان فقط9/0 در صد کل صادرات آن کشور است.
      در عربستان سعودی 2/0 درصد است.
      کویت و مراکش و الجزایر 3/0 درصد است.
      درحالیکه سنگاپور به تنهائی 68% صادرات صنعتی دارد.
      Applying Knowledge is another such test.
      o Exports of high tech products from Pakistan is
      0.9% of its exports.
      o In Saudi Arabia is 0.2%
      o Kuwait , Morocco and Algeria 0.3%
      o Singapore alone is 68%

      به چه نتیجه ای میرسیم؟
      کنکاش لازم نیست چون ارقام و شواهد فریاد میکشند،لکن ما گوشمان را بسته ایم.
      What do you conclude? No need to tell the figures
      are speaking themselves very loudly we are unable to listen

      نـصـیحـت:
      خود و فرزندانتان دانش بیاموزید، میان بر وجود ندارد. بهیچ وجه نگذارید فرزندانتان از دانش آموزی منحرف گردند. و بخاطر خدا، از نفوذ خود برای بدست آوردن نمره بیشتر برای فرزندان خود اجتناب کنید. به آنها کارگروهی بیاموزید. جلو زدن از هم و دیگران را پشت سرگذاشتن را به آنها نیاموزید. دست هم گرفتن و با هم جلو رفتن را بیاموزید. اگر موفق نشوند آنها را یاری کنید تا موفق شوند. واگر اکنون نمیتوانند موفق شوند پس هرگز موفق نخواهندشد.
      ما بیشترین و نیرومند ترین ملت روی زمین هستیم تنها چیزی که لازم داریم ، شناخت خودمان است.
      پیروزی ما بسته به دانش و خلاقیت و سواد آموزی و قدرت کار گروهی ماست و بس.
      بیدار شو
      Advice:
      Please educate yourself and your children. Alwayspromote
      education, don’t compromise on it, don’t ignore your
      children’s slightest misguidance from education (and
      please, for God’s Sake, don’t use your personal
      contacts or sources to promote your children intheir
      education; if they fail, let them and make themlearn to
      pass; b/c if they can’t do it now, they can’t ever.
      We are World’s biggest and strongest nation, all we
      need is to i

      نظر

      • kh25
        عضو فعال
        • Jan 2011
        • 694

        #198
        به مناسبت ۱ اردیبهشت روز بزرگداشت سعدی
        سعدی ، شیخ بزرگ ، به حق بزرگ ترین مهاجر ایران است . او تحصیل کرده نظامیه بغداد است و تقریبا به صورت های مدام در حال مسافرت بوده است . سعدی در هر زمان که احساس می کرده نمی تواند با دیکتاتور های زمانه کنار بیاید ، راه مسافرت را در پیش می گرفته است .
        "ره آورد این سفرها برای شاعر، علاوه بر تجارب معنوی و دنیوی، انبوهی از روایت، قصهها و مشاهدات بود که ریشه در واقعیت زندگی داشت؛ چنان که هر حکایت گلستان، پنجره ای رو به زندگی میگشاید و گویی هر عبارتش از پس هزاران تجربه و آزمایش به شیوه ای یقینی بیان می شود. گویی، هر حکایت پیش از آن که وابسته به دنیای تخیل و نظر باشد، حاصل دنیای تجارب عملی است.
        شاید یکی از مهمترین عوامل دلنشینی پندها و اندرزهای سعدی در میان عوام و خواص، وجه عینی بودن آنهاست. اگرچه لحن کلام و نحوه بیان هنرمندانه آنها نیز سهمی عمده در ماندگاری این نوع از آثارش دارد."(همشری آنلاین)
        عقاید سعدی اگرچه در برخی مواقع با مخالفت های روان شناسان امروزی مواجه می شود ؛ اما نشان دهنده عقاید فکری اوست که براساس تجربیات به آنها دست یافته است . سعدی معتقد است که نهاد آدمی براساس تربیت خوب تغییر می یابد ، اما این تغییر نسبی است و ممکن است که گاهی نیروهای بد درونی او را به ناصواب بکشانند .
        عشق سعدی به شیراز نشانه نوعی حس وطن پرستی کامل اوست . یکی از دلتنگی های این شاعر شیرازی دوری وی از شیراز بوده و در برخی مواقع به قیاس این شهر با سایر مکانهای معتبر آن زمان می پرداخت و در نهایت این شیراز بود که فاتح این قیاس می شد.
        در پایان ضمن تبریک روز بزرگداشت این شاعر ملی از شما می خواهم به گوش دادن دو قطعه مختلف از
        آثار سعدی گوش فرا دهید

        نظر

        • بابک 52
          ستاره‌دار (27)
          • Mar 2011
          • 17028

          #199
          تخم مرغ عسلی نخورید!

          تخم مرغ را به صورت آب پز کاملا سفت شده استفاده کنید. مرغ را بصورت کاملا پخته بخورید ...

          وزارت بهداشت در سال های گذشته بارها اعلام کرده است آنفلوآنزای پرندگان در ایران مشاهده نشده است. اما توصیه های این وزارت خانه کمی ماجرای انکار را با تردید مواجه می کند.

          تخم مرغ را به صورت آب پز کاملا سفت شده استفاده و مرغ را بصورت کاملا پخته بخورید، هرگز به پرندگان مرده دست نزنید و مرغ و جوجه و سایر پرندگان را در محل سکونت خود نگهداری نکنید.
          از نزدیک شدن و بازی کردن با مرغ و جوجه و سایر پرندگان جلوگیری کنید و همچنین در زمان پرکندن یا آماده سازی و شستشوی مرغ و طیور از دستکش استفاده کنید.

          بعد از تمیز کردن مرغ خام روی تخته آشپزخانه، تخته و سینک ظرفشویی را با آب و صابون بشوئید.
          هر بیماری یا تلفات پرندگان را به اداره دامپزشکی یا خانه بهداشت یا مرکز بهداشتی درمانی اطلاع دهید.
          The greater the risk ، The greater the reward

          هر چقدر ریسک بزرگتری کنی ، پاداش بزرگتری بدست میاری

          نظر

          • behnam
            عضو فعال
            • May 2011
            • 9603

            #200
            آیا می دانید : پروانه ها هنگام نشستن روی گلها،بالهای خود را به صورت عمودی نگه می دارند تا کمتر توجه پرندگان حشره خوار را به خود جلب کنند
            افراد موفق کارهای متفاوت انجام نمی دهند، بلکه کارها را به گونه ای متفاوت انجام می دهند.
            (کوروش بزرگ)

            نظر

            • بابک 52
              ستاره‌دار (27)
              • Mar 2011
              • 17028

              #201
              7 توصیه فوق العاده برای داشتن شکمی تخت

              آیا شما هم در آرزوی داشتن شکم تخت هستید؟ پس مطلب زیر را مطالعه کنید!










              این روزها خیلیها از چربیهای دور شکم به ستوه آمدهاند و دلشان میخواهد شکم تختی داشته باشند. شاید در گام اول کار سختی به نظر بیاید اما با اندکی تلاش همه کاری شدنی است.

              میدانید راز موفقیت در چیست؟ تغذیهی متناسب، ورزش، خواب کافی.

              در این مقاله توصیههایی برای داشتن شکمی تخت و مورد دلخواه شما ارائه میدهیم. مثل همیشه با ما همراه باشید.

              ورزش، ورزش، ورزش

              لطفاً ورزش کنید. این که تیتر را آن قدر با تاکید نوشتهایم بی دلیل نیست. نتایج پژوهشهای متعدد نشان داده است برای داشتن شکمی تخت دنبال کردن رژیم غذایی کافی نیست. برای آب کردن چربیهایی که دور شکم جا خوش کردهاند لازم است که ورزش کنید.
              خواهش میکنیم در یک باشگاه ورزشی ثبت نام کنید. اگر نمیتوانید پیاده روی کنید. اگر بهانه میکنید که وقت ندارید سعی کنید بعد از کار چند ایستگاه مانده به منزل از اتوبوس یا تاکسی پیاده شده و مسیر را تا خانه پیاده بروید. پشت میز یا فرمان نشستن شما را از ریخت میاندازد. از ما گفتن بود.

              از مصرف چربیهای ترانس بپرهیزید.

              نتایج پژوهشی که روی میمونها انجام شده است نشان میدهد مصرف چربیهای ترانس حتی اگر غذاهای پرکالری نخورید باز هم باعث تجمع چربیها در ناحیهی شکم میشود.
              فلاوونوئیدهای موجود در گیاه شیرین بیان از تجمع چربی در ناحیه شکم جلوگیری به عمل میآورند. توصیه میکنیم به جای آدامس یا آب نبات چوب گیاه شیرین بیان را بجوید.
              چربیهای ترانس که از هیدروژنه کردن چربیهای گیاهی به وجود میآیند در تمام محصولات صنعتی حاوی روغنهای نباتی هیدروژنه وجود دارند. در هنگام خرید مواد غذایی به دقت ترکیبات آن را مطالعه کنید. اگر اسم چربیهای ترانس و روغنهای هیدروژنه را دیدید از خرید آن منصرف شوید.

              مصرف گلوسیدها و چربیهای امگا 6 را کاهش و مصرف چربیهای اشباع نشده ی مونو و امگا 3 را افزایش دهید

              داشتن تغذیهای که در آن سهم کمتری به چربیهای خانوادهی امگا 6 مثل روغن آفتابگردان و روغن ذرت داده شود و در عین حال چربیهای اشباع نشدهی مونو مثل روغن زیتون، زیتون و آووکادو و همچنین امگا 3 هایی مثل روغن کلزا و گردو بیشتر مصرف شود رژیمی است که از تجمع چربیها در ناحیهی شکم جلوگیری میکند.
              این ادعا نتیجهی پژوهشگران اسپانیایی است که معتقدند برای داشتن شکمی تخت باید مصرف امگا 3 ها و چربیهای اشباع نشدهی مونو را در الویت برنامهی غذاییتان قرار دهید.

              چربی های اشباع نشده مونو
              علاوه بر این در طی پژوهشهای دیگری مشاهده کردند تجمع چربیها در شکم داوطلبانی که تغذیهای سرشار از چربیهای اشباع نشدهی مونو داشتهاند کمتر بوده است. برعکس افرادی که رژیمی سرشار از گلوسیدها (نان و مشتقاتش، مواد غذایی شیرین، سیب زمینی) دارند بیشتر از ناحیهی شکم چاق میشود. به علاوه این داوطلبان از مقاومت انسولین نیز رنج میبردند.
              نتایج پژوهش دیگری که در دانشگاه یِل روی افراد نسبتاً چاق انجام شد نشان میدهد داشتن یک رژیم غذایی سرشار از چربیهای اشباع نشدهی مونو در عرض 28 روز میزان چربیها را 33 درصد کاهش داده است. داوطلبان شرکت کننده در این پژوهش در حدود 4 کیلو وزن و 5 سانتیمتر سایز کم کردند. البته تحقیقات در این باره همچنان ادامه دارد.

              میوههای بدون هسته مثل بلوبری و مورد صحرایی میل کنید.

              شاید بگویید وقتی بلوبری در ایران وجود ندارد چرا این همه تاکید میکنیم. حق با شماست. اما توجه داشته باشید که ما خوانندههایی داریم که خارج از ایران زندگی میکنند و به این قبیل میوهها دسترسی دارند. علاوه بر این تاکید ما برای این است که راه واردات یا به نوعی کشت این قبیل محصولات در ایران رواج یابد. بلوبری بسیار مفید است.

              مصرف چربیهای ترانس حتی اگر غذاهای پرکالری نخورید باز هم باعث تجمع چربیها در ناحیهی شکم میشود.
              نتایج پژوهشی که در سال 2009 روی موشهای آزمایشگاهی انجام شد نشان میدهد مصرف زیاد مورد صحرایی چربیهای دور شکم را کاهش میدهد. در واقع با وجود این که این موشهای آزمایشگاهی غذاهای خیلی چربی نیز میخوردند اما با مصرف زیاد مورد صحرایی تجمع چربیهای شکمشان کمتر شده است. به عقیدهی محققان آنتی اکسیدانهای موجود در مورد صحرایی سوخت و ساز گلوسیدها (از دلایل به وجود آورندهی چربیهای دور شکم) را بهبود میبخشند.

              گیاه شیرین بیان بجوید!

              بر اساس نتایج یک پژوهش ژاپنی که در سال 2007 انجام شد، فلاوونوئیدهای موجود در گیاه شیرین بیان از تجمع چربی در ناحیه شکم جلوگیری به عمل میآورند. توصیه میکنیم به جای آدامس یا آب نبات چوب گیاه شیرین بیان را بجوید.
              The greater the risk ، The greater the reward

              هر چقدر ریسک بزرگتری کنی ، پاداش بزرگتری بدست میاری

              نظر

              • behnam
                عضو فعال
                • May 2011
                • 9603

                #202
                آیا می دانید : کادمیم فلزی سمی است که در ساخت باطری های خشک کاربرد دارد
                افراد موفق کارهای متفاوت انجام نمی دهند، بلکه کارها را به گونه ای متفاوت انجام می دهند.
                (کوروش بزرگ)

                نظر

                • behnam
                  عضو فعال
                  • May 2011
                  • 9603

                  #203
                  آیا می دانید : وال که بزرگرترین جانور روی زمین است،از کوچکترین موجودات تغذیه میکند
                  افراد موفق کارهای متفاوت انجام نمی دهند، بلکه کارها را به گونه ای متفاوت انجام می دهند.
                  (کوروش بزرگ)

                  نظر

                  • آمن خادمی
                    مدیر
                    • Jan 2011
                    • 5243

                    #204
                    شماره تلفنی که باید بدانید

                    اجتماعی - دانستن ۱۵ شماره تلفن در شهر تهران میتواند راهگشا باشد.

                    به گزارش ایسنا، این روزها مشاوران به ازای یک ربع ساعت که با شما حرف میزنند، قیمت سرسامآوری طلب میکنند، اگر فقط یک راهنمایی کوچک میخواهید و نمیخواهید زیاد هزینه کنید، میتوانید به ۱۴۸ زنگی بزنید. این یک مرکز مشاوره معتبر است با این تفاوت که برای استفاده از آن میتوانید در خانهتان بنشینید و بدون این که لازم باشد به چشم مشاورتان نگاه کنید، کمک بگیرید.

                    شماره تلفن ۱۸۱۸

                    این شماره به اندازه کافی معروف است، همین که بتوانید بدون ایستادن و وقت تلف کردن در صف بانک، از خانه خودتان و در حالتی که روی کاناپه دراز کشیدهاید قبض تلفنتان را بپردازید، خودش کلی غنیمت است. اما ۱۸۱۸ فقط به درد همین کار نمیخورد.

                    این شماره درواقع شماره سامانه خدمات الکترونیکی شرکت مخابرات استان تهران است. وقتی تماس میگیرید، اول از شما میخواهد شماره را وارد کنید. بعد بدهیتان را میگوید. برای پرداخت باید شماره عابر بانکتان را بدهید. نگران نباشید، آنها هم یک شماره به شما میدهند تا اگر مشکلی پیش آمد، دستتان به جایی بند باشد.

                    از ۱۸۱۸ میتوانید خدمات دیگری مثل صورت حسابهای قبلی و دریافت ریز مکالمات را هم بگیرید. یادتان باشد که فقط وقتی از تلفن خودتان زنگ زده باشید میتوانید از این خدمات استفاده کنید.

                    شماره تلفن ۸۸۶۱۲۱۲۱

                    این شماره تلفن امداد خودرو است. اکنون ماشینهای امداد خودرو آنقدر در شهر پراکندهاند که حتماً روزی یکی دو بار با آنها برخورد میکنید. اگر ماشینتان در راه خراب شد، میتوانید به این شماره زنگ بزنید تا یک مکانیک کاربلد به کمکتان بیاید. امداد خودرو در همه ایران خدمات میدهد. حتی اگر در یک روستای دورافتاده هستید، حداقل روی مشاوره تلفنیشان میتوانید حساب کنید.

                    شماره تلفن ۱۹۲

                    بنا بر اعلام سایت مرکز مخابرات استان تهران، این شماره همه اوقات شرعی را تا ۲۴ ساعت آینده به شما اعلام میکند. اگر هم نمیدانید امروز چندم یا چند شنبه است، یا تاریخ میلادی یا قمری را نمیدانید هم، این تلفن به شما کمک میکند.

                    شماره تلفن ۱۳۳

                    ۱۳۳را حتماً میشناسید این شماره به درد وقتهایی میخورد که این آژانسهای دم دستی جواب نمیدهند. مثلاً شب عید یا روزهای برفی. ۱۳۳ یک سری تاکسی دارد که در سطح شهر تردد میکنند. وقتی با ۱۳۳ تماس میگیرید، اپراتور نزدیکترین تاکسی بیکار به منزل شما را میفرستد دنبالتان.

                    شماره تلفن ۱۹۱

                    این شماره با پرسیدن منطقهای که در آن هستید، برایتان اسم و آدرس همه داروخانههای نزدیک را میخواند.

                    شماره تلفن ۱۱۹

                    یک صدا که استرس از آن میبارد به شما ساعت را اعلام میکند! آن هم دوبار پشت سر هم. خوراک وقتهایی است که در خانه تنها هستید.

                    شماره تلفن ۱۳۷

                    این شماره فوریتهای شهرداری است.

                    شماره تلفن ۱۹۹

                    این شماره به شما میگوید که آن پرواز چقدر تأخیر دارد تا در فرودگاه معطل نشوید. کلاً هرگونه اطلاعاتی از هر پروازی بخواهید، ۱۹۹ کمکتان میکند.

                    شماره تلفن ۱۴۰

                    تا حالا چندبار شده که کد پستیتان را لازم داشته باشید و یادتان رفته باشد همراه بیاورید؟ با دادن شماره تلفن، کد پستی خانهتان را به شما میدهد. علاوه بر این، اگر آدرس مناطق پستی تهران را میخواهید و میخواهید وضعیت بستههای پستیتان را پیگیری کنید، میتوانید به این شماره زنگ بزنید.

                    شماره تلفن ۱۴۲

                    این شماره ندای تامین اجتماعی است؛ سازمان تامین اجتماعی با بهرهگیری از این سیستم بیمهشدگان و کارفرمایان را با حقوقشان آشنا میکند.

                    شماره تلفن ۱۳۴

                    برای اطلاع از پیشبینی هوای استان تهران و دیگر استانهای کشور و همچنین اطلاع از تفسیرهای نقشه هواشناسی میتوانید از سیستم هواگو استفاده کنید که اگر احیانا قصد مسافرت به منطقهای از کشور را دارید با مشکل مواجه نشوید.

                    شماره تلفن ۱۱۸

                    تماس با سامانه تلفنی ۱۱۸ شما را به آخرین تلفنهای به روز شده اعم از بیمارستانها، فرهنگسراها، هواپیمایی، راهآهن متصل میکند، آیا میدانید روزانه قریب به یک میلیون نفر با این سامانه تماس میگیرند و ۵۰۰ هزار نفر از سامانه اینترنتی آن بازدید میکنند.

                    شماره تلفن ۱۱۰

                    با گرفتن شماره ۱۱۰ که متعلق به نیروی انتظامی جمهوری اسلامی ایران است میتوانید آخرین اطلاع رسانی خود را در زمینه سرقت، قتل، درگیری و نزاع و زورگیری به گوش مسوولان نیروی انتظامی برسانید.
                    to continue, please follow me on my page

                    نظر

                    • ناهید
                      عضو فعال
                      • Dec 2010
                      • 1419

                      #205
                      اولین جمله ای که ما دراول دبستان یاد می گیریم

                      می دانید اولین جمله ای که ما دراول دبستان یاد می گیریم چیه؟
                      بابا آب داد بابا نان داد

                      می دانید اولین جمله ای که انگلیسها در اول دبستان یاد می گیرندچیه؟
                      .
                      من می توانم بخوانم و بنویسم
                      .
                      می دانید اولین جمله ای که ژاپنیها در اول دبستان یاد می گیرند چیه؟
                      .
                      من می توانم بدوم

                      و این است که ما همیشه چشممون دنبال دست پدر است کار از ریشه خراب است
                      حضورهیچ کس در زندگی ما اتفاقی نیست !
                      خداوند در هر حضور جادویی نهان کرده برای کمال ما
                      خوشا آن روزی که در یابیم جادوی حضوریکدیگر را

                      نظر

                      • بابک 52
                        ستاره‌دار (27)
                        • Mar 2011
                        • 17028

                        #206
                        گرانترین خوراکی های جهان

                        خوراکی هایی که ارزشی بیشتر از خوردن دارند. این 13 قلم جزو گرانترین مواد خوراکی در جهان بشمار می آیند.گران ترین چای کیسه ای جهان توسط شرکت پی جی تهیه می شود. این شرکت برای بزرگداشت 75 امین سال تاسیس خود یک کیسه چای را با 280 الماس تزیین کرد. در نتیجه قیمت یک فنجان این چای از 7500 پوند انگلیس فراتر می رود.
                        گران ترین چای حال حاضر دنیا یک نوع چای بسیار نادر چینی به نام تیگوانین است که هر کیلوگرم آن 3000 دلار به فروش می رسد (یعنی حدود 15 دلار برای هر فنجان).
                        بهترین و گران ترین قهوه جهان کوپی لواک نام دارد. این قهوه در جزیره سوماترا (اندونزی) تهیه می شود و نرخ تولید سالیانه آن تنها 500 دانه قهوه است. قیمت هر نیم کیلوی آن از 300 دلار تجاوز می کند. گران ترین و خوشمزه ترین شکلات جهان شوکوپولیه نام دارد. 2600 دلار باید برای هر نیم کیلوی آن پرداخت کنید.گران ترین دسر جهان که در رستوران سرندیپیتی 3 مانهتن سرو می شود 1000 دلار قیمت دارد. پنج اسکوب بستنی وانیلی، وانیل ماداگاسکار، آمدی پروسلینا (یکی از گران ترین شکلات های جهان) و طلا، بله طلای خوراکی در آن وجود دارد.گران ترین املت جهان در رستوران لو پارکر مریدین شهر نیویورک سرو می شود. این املت 1000 دلاری از 10 اونس خاویار سورگا، یک لابستر کامل و شش تخم مرغ تشکیل شده است. گران ترین پیتزای جهان در ایتالیا به قیمت 8300 یورو فروخته می شود. در آن از خاویار و لابستر استفاده شده و قطر پیتزا 20 سانتی متر است.
                        گران ترین ساندویچ جهان در کلوب اسن یا اسن پرمیوم کلوب سرو می شود. این ساندویچ سه طبقه از بهترین گوشت مرغ، ژامبون، تخم بلدرچین و ترافل سفید تهیه می شود. قیمت هر عدد این ساندویچ 200 دلار است.

                        گران ترین گوشت جهان از گاوهای نژاد واگیو گرفته می شود. برای تغذیه این گاوهای ژاپنی از بهترین علف ها استفاده می شود. یک تکه فیله دویست گرمی بیش از 100 دلار قیمت دارد.

                        گران ترین سیب زمینی جهان "لا بانت" فرانسوی است. هر سال فقط 100 تن از این سیب زمینی در یکی از جزایر فرانسه برداشت می شود. برای کشت این سیب زمینی فقط از کودی مخصوص که از خزه دریایی تهیه شده استفاده می شود. قیمت هر کیلوگرم این سیب زمینی به 1000 دلار می رسد.
                        گران ترین قارچ دنیا "ترافل سفید" است. این قارچ که در اصل متعلق به مناطق شمالی ایتالیاست به 12 سانتی متر قطر و نیم کیلو وزن می رسد. قیمت ترافل سفید به 4500 دلار به ازاء هر کیلوگرم می رسد.
                        گران ترین خاویار جهان نوع سیاه نیست، بلکه خاویار "الماس ایرانی" است! خاویار بلوگا از ماهی های صد ساله گرفته می شود و ترکیبات و ماهیت آن عملاً 120 میلیون سال است که تغییری نداشته است. برای خرید این خاویار اشرافی باید 5000 دلار یا بیشتر برای هر کیلو پرداخت کنید.
                        زعفران یکی از گران ترین اقلام غذایی جهان است. برای تهیه نیم کیلو زعفران باید از 50 تا 70 هزار گل زعفران استفاده کرد، یعنی حدوداً یک زمین فوتبال گل! قیمت خرده فروشی زعفران در جهان بسته به نوع از 1100 تا 11000 دلار به ازاء هر کیلوگرم متغیر است. زعفران در ایران هم قیمت بالایی دارد. قیمت هر کیلو زعفران از دو میلیون تومان تجاوز می کند.
                        The greater the risk ، The greater the reward

                        هر چقدر ریسک بزرگتری کنی ، پاداش بزرگتری بدست میاری

                        نظر

                        • behnam
                          عضو فعال
                          • May 2011
                          • 9603

                          #207
                          آیا می دانید : دستگاه تنفس تمساح به گونه ای است که می تواند،یک ساعت بدون تنفس زیر آب بماند
                          افراد موفق کارهای متفاوت انجام نمی دهند، بلکه کارها را به گونه ای متفاوت انجام می دهند.
                          (کوروش بزرگ)

                          نظر

                          • behnam
                            عضو فعال
                            • May 2011
                            • 9603

                            #208
                            آیا میدانید : سریعترین عنکبوت دنیا دارای سرعت ۱۶ km در ساعت است که در آفریقاست
                            افراد موفق کارهای متفاوت انجام نمی دهند، بلکه کارها را به گونه ای متفاوت انجام می دهند.
                            (کوروش بزرگ)

                            نظر

                            • behnam
                              عضو فعال
                              • May 2011
                              • 9603

                              #209
                              آیا میدانید : یک انسان نهایتا میتواند با سرعت ۳۵ km در ساعت بدود
                              افراد موفق کارهای متفاوت انجام نمی دهند، بلکه کارها را به گونه ای متفاوت انجام می دهند.
                              (کوروش بزرگ)

                              نظر

                              • behnam
                                عضو فعال
                                • May 2011
                                • 9603

                                #210
                                آیا می دانید : نوعی عنکبوت میتواند ۳۰۰ برابر وزنش را بلند کند
                                افراد موفق کارهای متفاوت انجام نمی دهند، بلکه کارها را به گونه ای متفاوت انجام می دهند.
                                (کوروش بزرگ)

                                نظر

                                در حال کار...
                                X